Defesa Psíquica

Defesa Psíquica ensina proteção energética prática, sem fantasia esotérica: como reconhecer brechas, contágio emocional, manipulação e sugadores de energia e responder com limites firmes. O livro une conceitos como forma-pensamento e Malha Vibracional à leitura do corpo e do sistema nervoso, e propõe uma rotina de blindagem, comunicação consciente e a distância certa das pessoas desestabilizadoras. Para quem quer recuperar a soberania pessoal e sustentar a calma sem se isolar.