Équilibre Essentiel

Équilibre Essentiel est un guide de nettoyage énergétique qui présente les énergies subtiles et la guérison énergétique, avec méditation, Reiki, cristaux, chakras, couleurs et sons. En 25 chapitres, Max Stone montre comment repérer les déséquilibres, établir un diagnostic énergétique, pratiquer l'autoguérison au quotidien et créer des barrières de protection énergétique. Le livre aborde aussi l'alimentation, l'exercice physique, la guérison à distance, les voyages astraux et les communautés de guérison, dans un langage clair pour qui cherche l'harmonie entre esprit, corps et âme.