Manipulación

Manipulación: Gaslighting explora el gaslighting, una forma sutil de abuso emocional en la que el maltratador distorsiona o niega la realidad para que la víctima dude de sus propias percepciones. El libro muestra cómo aparece esta manipulación en las relaciones amorosas, la familia, el trabajo y la política, explica sus etapas y efectos sobre la salud mental y ofrece herramientas para reconocer las señales, defenderse, comunicarse con asertividad y recuperar la confianza y la resiliencia emocional.