Transcendência

Transcendência — Espiritualidade sem dogmas é um guia prático sobre autotranscendência na vida cotidiana. Em 22 capítulos, Amaia Mane percorre o ego e a ilusão de separação, as crises existenciais, o corpo e a respiração, as emoções, o estado de flow, a meditação e o silêncio, a natureza e a arte, o propósito, a compaixão e a finitude. Cada tema traz exercícios de observação e integração para viver uma espiritualidade baseada em experiência, investigação e humildade. Para quem busca presença, sentido e ir além do ego sem fugir do mundo.