Trascendencia

Trascendencia — Espiritualidad sin dogmas es una guía práctica sobre la autotrascendencia en la vida cotidiana. En 22 capítulos, Amaia Mane recorre el ego y la ilusión de separación, las crisis existenciales, el cuerpo y la respiración, las emociones, el estado de flow, la meditación y el silencio, la naturaleza y el arte, el propósito, la compasión y la finitud. Cada tema incluye ejercicios de observación e integración para vivir una espiritualidad basada en la experiencia, la investigación y la humildad. Para quien busca presencia, sentido y ir más allá del ego sin huir del mundo.